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31 juil. 2014

Retrouver mon corps #3

Un an après mon accouchement et à la veille des vacances, je trouve que c'est le bon moment pour faire un point sur mon challenge débuté début avril à savoir ré-équilibrer mon alimentation et retrouver mon corps.

Voilà où j'en suis après presque quatre mois :

  • J'ai atteint le poids que je m'étais fixé, soit une perte de 12kg environ ;
  • J'arrive à remettre tous mes anciens vêtements, certains sont même devenus un peu trop grand ;
  • Je me fais plaisir de temps en temps avec un bon repas, du chocolat ou des gâteaux ;

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24 juin 2014

Retrouver mon corps #2

Il y a environ un mois, je vous faisais part ici de ma décision de perdre du poids en ré-équilibrant mon alimentation.

Deux mois après le début de ma reprise en main, où en suis-je ?

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23 mai 2014

Retrouver mon corps #1

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Gonflée, lourde, grosse, fatiguée, moche, voilà ce que je ressentais il y a quelques temps. Mais cela a bien changé. Il y a 8 semaines, j’ai commencé à (ré) équilibrer mon alimentation, je vous raconte ?

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